炒西兰花

  • 防癌
  • 瘦身减肥
  • 促进生长
  • 软化血管
  • 清热解渴
  • 抗衰老
  • 强身健体
工艺:炒
口味:家常味
菜系:家常菜
难度:初级
时间:未知
热度:91人做过这道菜
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更新时间:2019-07-17 11:31:02

炒西兰花是一道菜肴,主要食材是西兰花。

食材明细
主料
  • 西兰花1颗
辅料
  • 蒜5克
  • 油10克
  • 盐5克
  • 葱5克
  • 鸡腿菇1个
  • 尖椒1个
  • 五香粉5克
炒西兰花的做法
  • 1

    所有材料洗净切好备用。

  • 2

    锅放油预热二分钟后放入葱花,五香粉爆香。

  • 3

    放入西兰花,鸡腿菇,尖椒,翻炒三分钟就可以了。

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