清蒸素三鲜

  • 益智安神
工艺:蒸
口味:咸鲜味
菜系:家常菜
难度:初级
时间:未知
热度:230人做过这道菜
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更新时间:2019-09-23 12:00:02

“德寿素厨房为您推荐营养又美味、大气、简单的清蒸素三鲜~ 用1分钟就能学会,快为家人,大展厨艺吧!”

食材明细
主料
  • 冬瓜260克
  • 南瓜270克
  • 豌豆120克
辅料
  • 盐1小匙
  • 植物油1匙
  • 素味精微量
清蒸素三鲜的做法
  • 1

    根据人数准备好适量的蔬菜

  • 2

    南瓜、冬瓜切厚片,一片一片叠放在盘子里,然后在周围铺上豌豆。把盐均匀的撒在食物上。(注意:盘子选用稍微深点的盘子,因为清蒸时会出鲜美的汤汁)

  • 3

    将植物油也均匀的淋在食物上

  • 4

    撒上少许素味精。之后就放入蒸锅里蒸。上汽后,蒸约20分钟就可以起锅了

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