鸡蛋干炒茼蒿

  • 美容养颜
  • 安神
  • 整肠健胃
  • 降胆固醇
  • 降压
  • 利尿消肿
工艺:炒
口味:家常味
菜系:家常菜
难度:初级
时间:未知
热度:91人做过这道菜
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更新时间:2019-10-08 11:00:02

“茼蒿有消食开胃,清血养心,利小便的作用,可以消食开胃,增加食欲,并且所含粗纤维有助肠道蠕动,促进排便,达到通便利肠的功效,春天正是减去身体内多余油脂的季节,所以春天吃茼蒿特别合适。。。”

食材明细
主料
  • 鸡蛋干120克
  • 茼蒿385克
辅料
  • 油4汤勺
  • 盐1勺
  • 味精0.5勺
鸡蛋干炒茼蒿的做法
  • 1

    食材:鸡蛋干、茼蒿(已清洗切开)

  • 2

    将鸡蛋干拆开包装,放在案板上切开,待用

  • 3

    烧锅加4汤勺油烧热,下入切好的茼蒿翻炒翻炒。

  • 4

    接着,合入切好的鸡蛋干翻炒一下。

  • 5

    然后,加1勺盐。

  • 6

    加0.5勺味精。

  • 7

    调味炒匀即成。

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